1.马斯洛需求层次理论：
生理需求（呼吸、水、食物、睡眠、衣物）、安全需求（身体健康、人身安全）、社交需求（职场成长、母婴知识
财富理财、情感指导）、尊重需求、自我实现
2.打造爆款短视频背后的底层逻辑：稀缺价值法和改良创新法（被验证受用户欢迎的内容+场景化需求/不同受众需求 +自身优势 = 改良创新法）
美食领域（各平台都欢迎）+场景化需求/不同受众需求（老人、孩子不同时期的饮食需求）+自身优势（营养师，用户信赖）
稀缺价值法把握三点：你所在内容领域的核心价值是什么？你可以提供哪个环节的价值输出？做好价值输出，你需要具备什么样的能力和条件？
编程思维：用计算机的方式观察和思考世界，懂得平台分发机制和识别流程
3.找准定位
价值假设：验证用户需求的正确性 （表格统计各个平台受用户欢迎的内容类型和关注热点，也可以统计不受欢迎的内容，逆向思维，提前避坑）
增长假设
小步快跑、快速迭代
（如果你觉得这个视频给你带来了一些帮助，欢迎你转发给同样需要的朋友）
SWOT方法找到短视频内容创作中的个人优势。
S优势 W劣势 O机会 T威胁
1.发挥优势，避开劣势
2.克服劣势，利用机会
3.回避威胁，减少劣势
4.发挥优势，利用机会
通过理性的视角将选择量化，根据量化结果清晰的找到适合自己的最终答案。
量化标准：
背景优势，知识储备，发展方向，投入时间
我们不是为了自己创作，而是为了得到用户的喜爱创作。